社媒曬訓(xùn)練照
5月5日，湖人球星盧卡·東契奇更新個(gè)人社媒，發(fā)布兩張訓(xùn)練照片。其中一張為六角杠硬拉動(dòng)作，姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)力充分。
六角杠硬拉細(xì)節(jié)
照片顯示東契奇使用六角杠鈴進(jìn)行負(fù)重硬拉，背部保持中立位，髖部驅(qū)動(dòng)明顯。該動(dòng)作通常用于強(qiáng)化后鏈肌群，對(duì)核心穩(wěn)定性和爆發(fā)力有針對(duì)性效果。
確認(rèn)缺席G1
明日湖人將迎來西部半決賽首戰(zhàn)，東契奇確定無法出戰(zhàn)。湖人隊(duì)記確認(rèn)其仍處于傷病恢復(fù)階段，具體回歸時(shí)間待定。
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