奧拉·塞爾奈斯（O. Seln?s）是一名挪威足球運(yùn)動(dòng)員，司職防守型中場(chǎng)，現(xiàn)效力于挪威羅森博格俱樂(lè)部。他以出色的比賽閱讀能力和精準(zhǔn)的長(zhǎng)傳轉(zhuǎn)移著稱，在中場(chǎng)扮演著節(jié)拍器的角色，防守?cái)r截穩(wěn)健，具備一腳出色的定位球功夫。塞爾奈斯職業(yè)生涯起步于羅森博格，后登陸歐洲主流聯(lián)賽，曾效力法甲圣埃蒂安隊(duì)，并一度成為挪威國(guó)家隊(duì)的中場(chǎng)重要成員。其職業(yè)生涯亮點(diǎn)包括早期幫助羅森博格奪得挪超冠軍，以及2016年轉(zhuǎn)會(huì)圣埃蒂安后成為球隊(duì)主力。此后他輾轉(zhuǎn)瑞士、亞洲聯(lián)賽，并于2023年回歸羅森博格，繼續(xù)在熟悉的環(huán)境中貢獻(xiàn)經(jīng)驗(yàn)與組織能力。